°Ç°­»ó½Ä

homeÄ¿¹Â´ÏƼ°Ç°­»ó½Ä
°è´Ü ¿À¸£±â´Â °£´ÜÇÏÁö¸¸ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ ¹æ¹ý Áß Çϳª´Ù. °Ç°­°ú ü·Â °³¼±¿¡ ¸¹Àº ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÏ´Â ÀÌ ¿îµ¿Àº ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ½±°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â È°µ¿ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ±Ù·Â ¿îµ¿°ú À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ È¿°ú°¡ ¸ðµÎ ÀÖ¾î °Ç°­À» À¯ÁöÇϴµ¥ °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ¿îµ¿ Áß Çϳª·Î ²ÅÈù´Ù. µµ´ëü °è´Ü ¿À¸£±â°¡ ¾î¶² È¿´ÉÀÌ Àֱ淡 ÀÌ·¸°Ô ±ØÂùÀ» ¹Þ´Â °É±î.

°è´Ü ¿À¸£±â´Â °Ç°­¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¿îµ¿À¸·Î ²ÅÈù´Ù¤ÓÃâó: ¹ÌµåÀú´Ï1. ½ÉÆó Áö±¸·Â Çâ»ó°è´Ü ¿À¸£±â´Â ½É¹Ú¼ö¸¦ ³ôÀÌ°í È£Èí·®À» Áõ°¡½ÃÄÑ ½ÉÆó ±â´ÉÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù. ¿¬¼ÓÀûÀÎ °è´Ü ¿À¸£±â´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À¸·Î °£ÁÖµÇ¸ç ½ÉÇ÷°ü ü·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ¼øȯ ±â°üÀÇ °Ç°­À» °³¼±Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ½ÇÁ¦ ¹Ì±¹ ÇϹöµå ÀÇ°ú´ëÇÐ(Harvard Medical School) ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é 10Ãþ °è´ÜÀ» ÀÏÁÖÀÏ¿¡ µÎ ¹ø¸¸ ¿Ã¶óµµ ½É±Ù°æ»öÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·ü 20%°¡ ÁÙ¾îµç´Ù.2. ±Ù·Â °­È­°è´Ü ¿À¸£±â´Â ÇÏü ±ÙÀ°À» °­È­Çϴµ¥ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÌ´Ù. ´Ù¸®¿Í ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°À» ÁÖ·Î »ç¿ëÇϹǷΠ´ëÅðÀ̵αٰú Á¾¾Æ¸® ±ÙÀ°À» ¹ß´Þ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ±Ù·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°¸é Ç÷´çÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°Àº ¿ì¸® ¸öÀÇ Æ÷µµ´çÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ¼Ò¸ðÇÏ´Â ±â°üÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°Àº Àüü Æ÷µµ´çÀÇ 70%¸¦ ¿¡³ÊÁö·Î ¼Ò¸ðÇϹǷΠ½ÄÈÄ °è´ÜÀ» ¿À¸£¸é È¿°úÀûÀ¸·Î ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.3. üÁö¹æ °¨¼Ò°è´Ü ¿À¸£±â´Â ´ë±ÙÀ°±ºÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö¸¦ ¼ÒºñÇϹǷΠüÁö¹æÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ½ÇÁ¦ °è´Ü ¿À¸£±â´Â ÆòÁö¸¦ °ÉÀ» ¶§º¸´Ù ¿¡³ÊÁö ¼Ò¸ð°¡ ¾à 1.5¹è ´õ ¸¹´Ù. ÀÌ´Â ¼ö¿µÀ» ÇÏ´Â °Í°ú °°Àº ¿­·® ¼Ò¸ð ¼öÁØÀÌ´Ù.°üÀýÀ» ÁöÅ°´Â ¿Ã¹Ù¸¥ °è´Ü ¿À¸£±â ¹æ¹ý°è´ÜÀ» ¿À¸¦ ¶§´Â µî°ú ¸öÅëÀ» ÀÏÁ÷¼±À¸·Î À¯ÁöÇØ¾ß ÇÑ´Ù. µîÀº Æì°í ¾î±ú´Â ¾à°£ µÚ·Î »©°í º¹ºÎ¸¦ ´ç±â´Â ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶Ç °è´ÜÀ» ¿À¸¦ ¶§´Â ¸Ó¸®¸¦ ¾ÕÂÊÀ¸·Î ÇâÇÏ°Ô ÇÏ°í ¸ñÀ» °ð°Ô Æì ½Ã¼±Àº °è´Ü ¾ÕÂÊÀ» ÇâÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇÔÀ¸·Î½á ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÁÁÀº ÀÚ¼¼¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °è´ÜÀº ¹ßÀÇ ¾ÕºÎºÐ ¹Ý Á¤µµ¸¸ µðµ®¾ß Çϴµ¥, À̶§ ¹ß ¸ð¾çÀ» 11ÀÚ ÇüÅ·ΠÀ¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¹«¸­ °üÀýÀ» ÁöÅ°±â À§Çؼ­´Â ¹«¸­À» ±ÁÈ÷´Â °¢µµ¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­ ÇÏ°í ¹«¸­ÀÌ ¹ßº¸´Ù ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿ÀÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.


³» ¹ß¿¡ ²À ¸Â´Â ½Å¹ßÀº? ¹ß °Ç°­ ÁöÅ°´Â ½Å¹ß °í¸£´Â ¹ý
'ä¼Ò'´Â ¸ö¿¡ ÁÁÁö¸¸...¹«Á¶°Ç 'ä½Ä'Àº À§Çè
ÄÁÅÙÃ÷ óÀ½À¸·Î °¡±â